Kilpa1

Ryhmään kuuluvat silmut, debytantit, noviisit ja juniorit. Luistelijat harjoittelevat 5 kertaa viikossa jäällä, lisäksi kahdet ohjatut oheisharjoitukset ja yhdet valmentajan ohjeistamat omatoimiset oheisharjoitukset.

Luistelija osaa akselin ja omaa hyvät valmiudet kaksoishyppyjen harjoitteluun. Luistelija hallitsee myös vaativia askeleita ja askelsarjoja sekä monipuolisesti laadukkaita piruetteja.

Ryhmä harjoittelee kaksois- ja kolmoishyppyjä. Ryhmässä pyritään kehittämään kunkin luistelijan omaa taitotasoa mahdollisimman pitkälle kaikilla osa-alueilla. Tavoitteena on kehittää luistelijoiden pitkäjänteisyyttä ja keskittymiskykyä sekä opettaa urheilullisia elämäntapoja.

Ilmoittautumiset

 

Maksut

Harjoitukset

 

Syyskausi 2018 alkaa maanantaina 30.7.2018

Harjoitukset pidetään normaalisti syyslomaviikolla

 

Päivä

Aika

Paikka

Maanantai

16.15 - 17.00

Haka 3

Tiistai17.30 - 18.30Haka 3
Torstai16.15 - 17.15Haka 3
Lauantai11.00 - 11.45Haka 3
Sunnuntai18.15 - 19.15Tesoma 2

 

Ryhmää valmentaa: Nina Tapala

Ohjaajien yhteystiedot